낮게, 작게 그리고 아름답게

노년(老年)에 있어야 할 벗 사랑도 사라지고 그리움도 사라진 인생 나이 육십이 훌쩍 넘어서면 남은 세월만 씹어 먹고 살아가야 합니다. 얽메인 삶 풀어 놓고 여유로움에 노을진 나이에 건강도 하여 자유를 찾아 기쁨도 누리고 술 한 잔에 고독을 나누고 우정도 나누며 산에도 가고 바다에도 가고 머나..

남도민요 사설 강강술래 -중모리- ** 강강술래 강강술래 1.꽃이 피면 화산이요. 잎이 피면 청산일세. 2.산아산아 추영산아 놀기 좋다고 유달산아. 3.청산화산 넘어가면 우리 부모 보련마는. 4.비옵니다 비옵니다 이순신 장군님을 비옵니다. 5.우리 부모 명자씨는 어느 책에 쓰였는고. 6.달아 달아 밝은 달..

♡.지혜 있는사람의 人生德目.♡ 말(言) 말을 많이 하면 필요 없는 말이 나온다. 양 귀로 많이 들으며, 입은 세 번 생각하고 열라. 책(讀書) 수입의 1%를 책을 사는데 투자하라. 옷이 헤어지면 입을 수 없어 버리지만... 책은 시간이 지나도 위대한 진가를 품고 있다. 노점상 할머니 등 노점상에서 물건을 ..

♣ 아픈만큼 삶은 깊어지고 ♣ 흐르는 물이 고이면 썩어가듯 움직임이 정지되면 마음엔 잡초가 자라난다. 상처받기 두려워 마음 가두어 놓고 잡초 무성히 키울 바에야 차라리 어울리는 세상에서 속마음 열어 놓고 사는 것이 좋을듯 하다. 들어야 할 것 듣기 싫고 가지고 있는 것 버리기 싫지만 마음은 ..

앞에서 할수 없는 말은 뒤에서도 하지 말라 당신이 아무리 용기 있는 사람이어도 당신보다 파워있는 사람에게 자존심 상하는 말을 들으면 속으로 삭여야 할 것이다 그리고 그 사람 뒤에서 누군가에게 불평을 털어놓고 싶을 것이다. 그러나 앞에서 할 수 없는 말을 뒤에서 하는 것은 매우 위험하다 뒤에..

풍요로운 황혼 [괴테가 말하는 풍요로운 황혼] 황혼에도 열정적인 사랑을 나누었던 괴테는 노년에 관한 유명한 말을 남겼다 노인의 삶은 "상실의 삶"이다 사람은 늙어가면서 다음 다섯가지를 상실하며 살아가기 때문이다 건강과 돈 일과 친구 그리고 꿈을 잃게된다 죽지 않는다면 누구나가 맞이하게 ..

물 물은 몸 속에 축적된 니코틴을 녹여 소변으로 배출하는 역할을 한다. 담배를 피우면 니코틴이 침에 녹아 위장으로 들어가는데 물을 마시면 위를 보호할 수 있다. -하루에 2ℓ 이상의 물을 나눠서 마신다. 2ℓ는 보통 컵으로 10잔 정도의 양. 우리나라 음식에 국물 요리가 많은 것을 감안하면 하루에 1...

남자들은 그런다 남자들은 그런다. 여자는 쉽게 사랑하고, 쉽게 잊는다고... 그러나 남자들은 모른다. 쉽게 사랑하는 것은 가슴 안에 묻은 남자를 잊기 위함이란 것을. 여자는 잊는 것에 서툴기 때문이다. 남자들은 그런다. 착한 여자보다 톡톡 튀고 튕길 줄 아는 여자가 좋다고... 그러나 남자들은 모른..